Версия для слабовидящих

englishрусский

  • 185003, Республика Карелия, г. Петрозаводск, ул. Калинина, д.54
  • +7 (8142) 56-11-18
  • mail@colcult.karelia.ru
  •      

19.10.16

«10 000 шагов с врачом!»

20161015_104444.jpg

15 октября преподаватели и студенты Карельского колледжа культуры и искусств приняли участие в эстафете здоровья «10 000 шагов с врачом!».

Участникам предложили пройти пять километров (десять тысяч шагов) вдоль набережной. На пути горожан ждали викторина о здоровье, занятие по фитнес-аэробике, разминка на уличных тренажерах, экспресс-тесты на состояние здоровья и консультации медиков.

Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» направлена на популяризацию здорового образа жизни, профилактику болезней сердечно-сосудистой системы. Всемирная ассоциация здравоохранения рекомендует проходить в день от шести до десяти тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.